2020-06-27 17:31 623药膳食疗

冬季最有效的降火食物　　1.喉干嗓哑秋梨膏　　食材1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。　　做法将梨依次洗净后去皮；用磨…

2020-06-04 19:00 50药膳食疗

1、蜂蜜　　甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有ldquo;清热、解毒、润燥rdquo;等功效，是ldquo;健康长寿的妙药rdquo;。早上起床后喝…

2020-05-21 01:40 533中医常识

根据专家的建议， 防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了解自身的ldquo;家庭干燥指数rdquo;，才能更具针…