2020-05-28 03:36 165中医常识

维生素不能少　　焦点畏寒腹痛　　对策严寒气候使人体氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化。增加维生素A，以增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄…

2020-05-28 01:30 869中医常识

小编推荐冬天进补固元膏的注意事项　　在饮食方面应讲究科学调配，多增加一些膏粱厚味，如炖肉、熬鱼、火锅等。冬季的饮食原则为一是要有丰富、足够的营养，…

2020-05-27 23:46 249中医常识

十大助ldquo;性rdquo;食品　　1.韭菜 《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有ldquo;起阳草rdquo;之名。韭菜籽为激性剂，有…

2020-05-27 23:17 629中医常识

天麻鱼头汤　　河鱼头700克，鲜汤700毫升，天麻20克，川芎8克，水发冬菇50克，水发白兰片50克，精盐、味精、胡椒粉、料酒、葱、姜等适量。先将鱼头洗净，入油…