2020-05-20 16:39 459中医常识

虾虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的…

2020-05-20 11:57 639中医常识

浸豉油皇鸡　　食谱原料　　主料 鸡 1000克　　调料 卤汁 500克　　制作方法　　1.净嫩草鸡入滚水锅，焯水，沥干水。　　2.精卤水烧滚，将鸡放入，用小火浸煮…

2020-05-20 08:21 146中医常识

中年男性特别怕掉头发，觉得ldquo;谢顶rdquo;会影响形象。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。　　营养学研究证明，西兰花、芹菜、香菜有…

2020-05-20 06:15 93中医常识

葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。　　猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水25…

2020-05-20 05:45 864中医常识

泥鳅泥鳅风味独特，肉质细嫩松软，易消化吸收;泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于人体抗…

2020-05-20 04:39 459中医常识

入秋以后，早晚温差大，天干气燥，人们很容易上火。河南中医学院一附院针灸科副主任医师赵黎俐说，上火的病因有很多，有的是因为肺热，有的是胃热。原因不同…

2020-05-19 20:58 971中医常识

金秋，千姿百态的菊花怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。中医认为，菊花疏风清热、清肝明目。李时珍称…

2020-05-19 20:44 601中医常识

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。　　这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和…

2020-05-19 16:32 834中医常识

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？　　时尚之一洗肠、断食，排毒养颜　　时尚理由许多明星都坚持洗肠美容，…

2020-05-19 14:34 945中医常识

一、搓揉腿肚以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一条腿。此法能增强腿力。　　二、扳足取坐位，两腿伸直，低头，身…