2020-06-09 08:50 833中医常识

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有ldquo;果中之王rdquo;的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。…

2020-06-09 08:35 605中医常识

醋只是一种很普通的调味品，用来炒菜、凉拌或是做蘸料。而现在，果醋mdash;mdash;一种营养丰富的醋饮料mdash;mdash;开始在大江南北火了起来。果醋是以苹果、…

2020-06-09 08:21 623药膳食疗

糖尿病的饮食要以控制血糖为主，所以糖尿病患者都以为不能喝粥。其实，糖尿病患者只要掌握喝粥的窍门，就可以喝粥哦。下面小编跟大家一起来看看糖尿病患者喝…

2020-06-09 08:20 580中医常识

正常体质的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来滋养…

2020-06-09 08:13 777中医常识

木瓜的功效　　木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等…

2020-06-09 08:05 514中医常识

银杏可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发。那么孕妇可以吃杏仁吗？孕妇吃杏仁好不好？下面我们就一起来了解下。　　银杏也称白果，富含蛋…

2020-06-09 07:58 734中医常识

榛子含有约50的脂肪，脂肪酸以不饱和脂肪酸为主，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸，经常吃可以明目、健脑。那么孕妇可以吃榛子…

2020-06-09 07:29 547药膳食疗

随着工作压力的增大，每天在工作上投入的时间、精力也越来越多，对眼睛的伤害也就更大了。那么，如何保护眼睛呢？小编要告诉您，补充一些营养素可以保护眼睛…

2020-06-09 07:21 147中医常识

一、含咖啡因的饮料会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。　　二、高钠食物使乳房胀痛造…

2020-06-09 07:18 405药膳食疗

中秋节后，哪些饮食可以很好的帮助身体排毒呢？　　冬瓜红豆汤　　相信很多人都知道，冬瓜是有很好的利尿功效的，常食冬瓜不仅可以有效的排毒，还可以帮助身…