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2020-06-07 01:09 817中医常识
粗粮南瓜粥 中国传统医学认为南瓜性温，能润肺益气，为补血之妙品，对女人有特殊的美容作用，所以清代名臣张之洞建议慈禧太后用南瓜做夜宵来保持年轻美丽…
2020-06-04 12:45 515药膳食疗
1，色氨酸食物mdash;mdash;降低兴奋度 代表食物小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5mdash;羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。 同时，5m…
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