2020-06-29 05:10 622药膳食疗

一旦得了糖尿病，及时和积极的治疗是最关键。随着现代人对食材的认知以及对食疗的认可，选择什么样食物调理糖尿病更受欢迎！那么糖尿病吃什么蔬菜好呢？糖尿…

2020-06-25 03:41 732药膳食疗

夏天感冒吃什么蔬菜好？　　夏天感冒了，吃什么蔬菜好呢？从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者宜多…

2020-06-24 16:26 191药膳食疗

芹菜　　含蛋白质、碳水化合物，并含较多的钙、磷、铁、维生素A原、维生素C、维生素P以及烟酸等。芹菜具有健胃、利尿、镇静、降血压、净血调经等作用，也是缺…

2020-06-15 07:45 387中医常识

春季人体不容易保持新陈代谢的稳定，人容易犯困，会感到疲劳，有时心神不定，而春季适当补充营养可使人精力充沛，消除春困。那么春季吃什么蔬菜好?　　春天人…

2020-06-11 21:23 250中医常识

芋头》》》男人为了性福必吃12种食物　　芋头富含淀粉，营养丰富。每100 克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43…

2020-06-11 11:30 882中医常识

7、小火炒菜　　维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄…

2020-06-11 05:04 260中医常识

蘑菇　　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化…

2020-06-10 07:37 966中医常识

1、菠菜　　菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果…

2020-06-07 14:21 21药膳食疗

菜花　　菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。中医素来有ldquo;白色入肺rdquo;之说，洁白的菜花无疑是一种适时…

2020-06-02 16:56 713中医常识

1、肾结石患者多吃富含维生素A的食物。　　维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。　　健康的成年人，一天需摄取5，O00单位的维生…