2020-06-04 15:42 651中医常识

减少动脉硬化发生　　有研究表明，生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。　　吃生姜五注意　　1、吃生…

2020-06-03 14:13 141药膳食疗

夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张…

2020-06-03 09:19 418药膳食疗

姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能…

2020-06-03 04:37 861药膳食疗

冬天吃生姜的好处　　1、吃生姜会发热，从而抵抗寒冷　　2、帮助消化　　3、促进新陈代谢　　4、祛痰平咳　　5、消除腹痛　　6、强健筋骨　　7、提神，防止呕…

2020-05-31 12:57 16中医常识

姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲…

2020-05-28 01:45 907中医常识

ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方rdquo;是民间流传已久的防病保健小谚语。王金成医师在文中认为ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方rdquo;是针对阳虚…

2020-05-26 18:22 563中医常识

唐代医学家孙思邈说ldquo;八九月多食姜，至春多患眼，损寿减筋力。孕妇食之，令儿盈指。rdquo;　　生姜以及辣椒、花椒、桂皮、葱及酒等辛辣之品，性质多为燥…

2020-05-25 21:20 239中医常识

1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。　　2.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干…

2020-05-25 15:01 331中医常识

增加食欲防胃病　　无论是蒸鱼做菜，还是调味作料，生姜绝对是桌上一味，其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味，菜汤加姜还可以祛寒和中，味道清香。有民谚ldquo;饭不…

2020-05-19 23:42 636中医常识

秋天进补要依据身体虚症的类型和程度，合理安排，不可乱补。如果原本没有虚症的人乱用补药反而会引起负作用。虚症同时又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症…