2020-06-16 19:41 157中医常识

NO.5 ldquo;油条加豆浆rdquo;作为早餐　　相比较为西化的ldquo;牛奶加鸡蛋rdquo;，中国传统的ldquo;油条加豆浆rdquo;受到更多人的喜爱，但ldquo;油

2020-06-14 01:31 698中医常识

NO.1清早起床就吃早餐　　不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，…

2020-06-10 02:49 478药膳食疗

吃早餐的最佳时间　　早上起床后早餐的时间一般安排在6:30-8:30之间，用15-20分钟的时间吃完就可以了。养成健康、规律的作息习惯。　　减寿的早餐习惯　　1.…

2020-06-07 14:45 343中医常识

吃法五运动型早餐　　早餐内容路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动hellip;hellip;　　受欢迎原因上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其…

2020-06-01 11:49 450中医常识

吃法五运动型早餐　　早餐内容路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动hellip;hellip;　　受欢迎原因上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其…