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2020-06-06 11:44 872药膳食疗
宁可一日无肉，不可一日无豆 肉类富含脂肪，且不易消化，食肉过多，对血脂和肠胃均不利，尤其对于那些ldquo;三高rdquo;人群来说，危害更大。 大豆中富…
2020-05-27 21:55 974中医常识
1.过多食豆腐会导致碘缺乏 大豆中含有皂角苷，能预防动脉粥样硬化，促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。 2.过多食…
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