2020-06-10 08:41 235药膳食疗

上班族每天喝4杯茶护眼　　1、上午一杯绿茶　　绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含…

2020-06-08 14:47 575中医常识

奶和茶不能同时喝　　多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的…

2020-06-08 00:49 624中医常识

有些人喜欢早上空腹喝茶。他们认为早上起来迷迷糊糊，喝杯茶正好提神。中医指出，空腹喝茶并不是什么好习惯，而且易招惹疾病上身，正所谓ldquo;饮了空腹茶，…

2020-06-07 15:15 538中医常识

饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。　　另外，茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使胃…

2020-06-06 16:01 516中医常识

5.焦味茶　　炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。　　6.久泡茶　　茶叶泡得过久，很多对人体不利的物质会被泡出来。　　7.霉变茶　　会有大量毒素…

2020-06-06 09:31 357药膳食疗

人们的饮食习惯正常是被分成了一日三餐。喝茶自然就也可以分成三个时段了。既然是养生，掌握喝茶的时间是关键。不过，哪个时段喝茶最佳呢？有人说在早晨喝茶…

2020-06-05 21:21 357中医常识

玫瑰花茶　　玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不…

2020-06-05 00:36 178中医常识

国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示ldquo;饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响…

2020-06-04 13:58 528中医常识

1.供给人体不可缺少的多种维生素和矿物质，包括宏量元素钙、钾、镁和多种必需的微量元素mdash;mdash;铁、锰、锌、氟、铜等。　　2.减肥健美，调节血脂和血糖…

2020-06-03 09:09 281中医常识

五是保存得法　　茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳；其次宜用铁听、木盒、竹盒等；塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异…