2020-06-25 05:54 650药膳食疗

桃　　性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用来止汗、止痛；桃核去皮就是中药桃仁，可活血化淤、润…

2020-06-12 18:10 393药膳食疗

所谓ldquo;一白遮百丑rdquo;。白皙的皮肤是很多女性朋友的追求，不少人每个月都要花费很多钱在美容院和护肤品上面，为的就是让自己的皮肤更水润透白。其实，…

2020-06-09 19:59 683中医常识

夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等，产期各有不同，从6月起开始陆续上市，约可持续至…

2020-06-08 18:59 672中医常识

专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身 体健康。　　据了解，从中医营养角度讲，水果可以分为寒性和…

2020-06-08 03:18 565中医常识

梨　　适宜电脑办公一族。梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。　　芒果　　适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶…

2020-06-05 06:41 712中医常识

夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、ldquo;杀菌rdquo;等三类蔬菜。　　夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁…

2020-06-04 22:36 477中医常识

夏季护心食物1、西瓜　　西瓜具有祛暑、清热、利尿的作用，很适合在夏天食用。但脾胃虚寒的人不宜多吃。　　夏季护心食物2、黄瓜　　皮绿汁多、脆嫩鲜美，含…

2020-06-04 16:19 371中医常识

夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝…