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2020-06-05 06:41 712中医常识
夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、ldquo;杀菌rdquo;等三类蔬菜。 夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁…
2020-06-04 22:36 477中医常识
夏季护心食物1、西瓜 西瓜具有祛暑、清热、利尿的作用，很适合在夏天食用。但脾胃虚寒的人不宜多吃。 夏季护心食物2、黄瓜 皮绿汁多、脆嫩鲜美，含…
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