2020-06-23 23:22 231药膳食疗

现在夏天还没有完全过去，调理方式该怎样采取才可以让剩下这几天过的舒心舒爽呢？夏季的饮食调养方法，吃什么喝什么以下就分享分享。　　夏的保健　　夏季是…

2020-06-07 16:05 534药膳食疗

适合夏秋交替的养生汤　　一、百合雪梨银耳甜汤　　材料百合、雪梨，银耳。配料红枣，枸杞子，冰糖少许。　　做法鲜百合剥开，或者是干百合泡开，雪梨去皮切…

2020-05-20 03:02 856中医常识

容易肾虚的人　　1、频繁抽烟、喝酒的人; 2、生活和饮食常无规律的人; 3、工作繁忙，精神紧张的人; 4、喝浓茶的人; 5、长时间操作电脑的人; 6、康复中的病人;…

2020-05-20 02:39 917中医常识

夏末秋初，常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等ldquo;上火rdquo;症状。秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的…

2020-05-19 22:06 610中医常识

怎样调理?入秋后，自然界的阳气渐收，阴气渐长，气候由暑湿渐至秋燥。燥又有温燥与凉燥之分。人与自然相应，顺时应收敛阳气，使精气内聚，濡养五脏。因此，秋…

2020-05-19 19:23 805中医常识

人们在吃水果前，应当先对水果的属性有些了解。水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的…

2020-05-19 18:24 626中医常识

夏秋之交养生要点我国盛行季风气候，ldquo;春温、夏热、秋凉、冬寒rdquo;，变化有序，人体生物钟的运转跟环境变化相适应。但是，在季节转换之时，生物钟易出…

2020-05-19 17:54 675中医常识

中暑是夏季常见病，尤以年老体弱者和儿童更易发生。中医学认为，伤暑有阴、阳之分，ldquo;动而得之者为阳暑rdquo;，我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈…

2020-05-19 17:17 688中医常识

肺炎秋燥症入秋时节，因湿度降低而出现秋燥，而秋燥对人体危害最大的部分是肺部，因此，应积极锻炼，增强肺功能，预防肺炎的发生。要注意饮食方面的调养，少…

2020-05-19 16:40 24中医常识

秋天气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通。这是因为鼻腔内黏膜较薄，特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易发生脆变，导致破裂而出血…