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2020-06-07 17:58 407中医常识
第三，要注意睡眠。 夏季作息宜晚些入睡，早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化。经过一上午的学习和工作后，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。但…
2020-06-07 15:22 594中医常识
从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日，容易ldquo;上火rdquo;。营养专家提醒说，夏至时节，要多吃苦味食物，能清泄暑热，增进食欲。 一年四…
2020-06-07 08:26 178中医常识
奶油冬瓜球 [配料] 冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。 [做法] 冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒…
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