2020-06-23 16:40 664药膳食疗

女性朋友每个月ldquo;大姨妈rdquo;造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相…

2020-06-08 00:11 51中医常识

男人在睡觉时常会出现的性冲动就是阴茎勃起，那女人睡觉会有性冲动吗？当然，女人睡觉会有以下性冲动！　　健康男人平均每晚会有3次以上夜间性勃起，总共持续…

2020-06-07 14:15 797药膳食疗

生理期吃什么水果好　　月经期间可食用ldquo;温性rdquo;和ldquo;平和rdquo;的水果。水果中有一类是属于ldquo;性情温和rdquo;的，比如荔枝。荔枝果肉晶莹，口…

2020-06-06 15:01 258中医常识

月经时常早来　　应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。　　月经总是迟来　　宜少吃冷食…

2020-05-30 22:20 521中医常识

胡桃　　民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。　　芝麻　　黑芝麻含有丰富的胱氨…

2020-05-25 18:45 883中医常识

6、每天睡够9小时　　美国医学专家指出，对于繁忙的白领女性而言，最佳睡眠时间是9小时15分！既然平时很难睡哪么久，不妨在月经期好好享受！月经期由于荷尔蒙…