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2020-06-02 01:20 510药膳食疗
传言1多吃肉对身体不好? 一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导,只注重植物性食品的保健功效,导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。 实际…
2020-06-01 07:59 771中医常识
补肾第十个宝贝鳖甲 软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。 鳖甲夏枯草汤剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。 补肾第一个宝贝当归 用于血虚血瘀所…
2020-06-01 07:14 927中医常识
菠菜 这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜…
2020-06-01 00:11 163中医常识
补肾第九个宝贝百合 养阴清心安神,治疗更年期综合征。 西洋参百合粥西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥 补肾第十个宝贝鳖…
2020-05-31 16:25 535中医常识
养颜补血燕麦粥 突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵! 先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清…
2020-05-31 07:14 134中医常识
7、哺乳时期 补血原因新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,就会引起乳汁分泌不足,影响宝宝对营养成分的吸收。此时的母乳喂养常使宝宝营养不良,…
2020-05-31 05:23 175中医常识
30岁左右是女性一生中肌肤最柔润细腻的黄金时期,这一时期雌激素分泌最为旺盛,红颜究竟能留驻多久,关键要看雌激素分泌是否正常,月经是否调和。当女性出现…
2020-05-31 04:02 812中医常识
灵活运用,作用更广 陈教授说,四物汤一个很大的特点是,随着4味药物的比例不同,四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归,轻用川芎,则是一个补血良…
2020-05-30 22:49 906中医常识
四物汤的加减变化有二十多种,单单这四味药的变化就很多。譬如体质状况是血虚夹血热者,四物汤中滋阴补血的「熟地」就要改成凉血清热的「生地」;如果是血虚夹…
2020-05-30 21:58 12中医常识
第三阶段排卵期 古人总结认为,女人在一月之中必有一天,会感到身体微微发热,并伴有较多的透明、拉丝状白带绵绵而下,这正是为怀孕做准备的时期。随着体…
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