2020-06-19 05:35 384中医常识

其实花旗参就是大家经常说的西洋参，西洋参是一种从西方国家传入中国的人参。而且西洋参受到了各个年龄阶层的喜爱，这也从侧面反映出西洋参对人体所起到的良…

2020-06-19 05:17 908中医常识

生活在我国南方地区的人几乎每餐都会打汤喝，在吃饭之前喝一些汤，对于我们的肠胃有保健功效，而且大多数汤里面的营养价值都是比较高的，银耳红枣花生汤是一…

2020-06-19 02:57 912中医常识

开心果是一种干果类的食物，这种干果当中所含有的营养成分自然是非常丰富，其中就包括了维生素，蛋白质和钙质，这些都是人们每天都需要摄入到的营养元素，每…

2020-06-19 02:46 199中医常识

6.裸睡能减肥　　由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常ldquo;呼吸rdquo;和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影…

2020-06-19 01:11 219中医常识

现代科学研究也发现，萝卜不仅含有丰富的维C和多种微量元素，还含有芥子油等有益成分。冬季常吃萝卜不仅可以消散内热，还有下气宽中，消积导滞等作用，故有ld…

2020-06-18 23:49 545中医常识

甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于机体阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。因此，春季进补应ldq…

2020-06-18 22:50 398中医常识

防治感冒、流感取板蓝根20克，甘草3克，煎汤连服3~5天可作预防。或加用贯众20克，煎汁饮用，连服3天。可用板蓝根冲剂冲服，每次1包，每天2次，连服3日也有较…

2020-06-18 19:22 225中医常识

早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香。由暖室盖席或菜窖中种植出来的黄韭又称为韭黄，多于冬季和春季前上市。夏秋产的韭菜，质粗，次于春韭。　韭菜药用始载于…

2020-06-18 18:58 85中医常识

玉米分为两个品种，第1个品种是粘玉米，第2个品种是甜玉米，一般每个人喜欢玉米的口味都是不一样的，玉米中富含有丰富的维生素b群，对于保护神经，皮肤，眼睛…

2020-06-18 17:30 722中医常识

特区一、腹脐　　养生关键词消除腹部脂肪，防治便秘。　　腹脐部是养生专家很重视的保健ldquo;要塞rdquo;，中医称腹中央肚脐为ldquo;神阙rdquo;。对腹脐部按…