2020-06-11 15:49 244中医常识

4.核桃生姜--治慢支、咳喘　　做法核桃仁1~2粒，生姜1~2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。　　5.核桃芝麻糊--治疗须发早白　　做法…

2020-06-11 15:35 623药膳食疗

草莓因为味甜。形好、好处受到小朋友和女性朋友的喜欢，当然最重要的是草莓有高的营养价值，而且食用确实对人有好处，特别是孕妇！那么孕妇吃草莓有什么好处…

2020-06-11 15:30 355药膳食疗

土豆也就是马铃薯，其营养功效是相当给力的，日常也很多人喜欢吃土豆，但吃土豆你需要注意是怎么搭配其他食物！大家知道什么食物不能和土豆同食吗？大家又是…

2020-06-11 15:24 573药膳食疗

豆浆油条，想必都是大家童年当中的记忆吧，看起来喝豆浆从小就明白是很好的餐点！那么对于喝豆浆的时间要求，你知道吗？你了解什么时间喝豆浆最好吗？你了解…

2020-06-11 15:12 936中医常识

葡萄营养价值很高，这是毋庸置疑的，那酸酸甜甜，水分有多的葡萄，没几个人不爱吃吧。但不少准妈妈面对这可人的水果，却犹豫了、质疑了，不敢吃，原因是怕吃…

2020-06-11 14:26 959药膳食疗

一顿营养的早餐是一天好状态的开始，豆浆是不错的选择！再搭配上其他食物，保证营养充足！那么豆浆成为大家的选择是因为它的哪些对人的好处呢？如何去搭配食…

2020-06-11 14:14 320药膳食疗

紫薯我们也叫做是黑薯，紫薯的食用方法是很多的，不同的食用方法也是为了满足不同口味和需求的食用者。那么紫薯怎样吃好呢？下面小编为你介绍。　　1、紫薯怎…

2020-06-11 13:51 679中医常识

酸奶和酸奶饮料不是一回事儿　　二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量ge;2.9克…

2020-06-11 13:46 811药膳食疗

吃鳝鱼有好处是明显的，但是具体吃鳝鱼有哪些好处呢？想必对鳝鱼很喜爱的朋友们都想了解吧！下面就让小编带大家好好了解下吃鳝鱼究竟有哪些好处？鳝鱼哪些营…

2020-06-11 13:36 418中医常识

1、防治糖尿病　　豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。　　2、强身健体　　每…