2020-05-31 08:58 485中医常识

用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。　　专…

2020-05-31 08:51 394中医常识

一提起红糖水，不少人都会觉得红糖水作用不外乎对感冒和对女人有效。其实不然，红糖水，男人喝了会更有益！　　很多人都认为红糖水只有在感冒女人痛经时才喝…

2020-05-31 04:09 925中医常识

1、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6、带鱼含18.1、鲐鱼含21.4、鲢鱼含18.6、鲤鱼含17.3、鲫鱼含13。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白…

2020-05-31 03:39 746中医常识

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，养血补虚。　　1.鸡丝拌芹菜。配料鸡脯肉100克，芹菜200克，精盐、味精、麻油适量。制作①鸡脯肉洗净，煮熟，撕成细…

2020-05-30 23:04 597中医常识

男性勃起一般要通过性刺激来诱导，包括视觉刺激和直接性刺激。后者会产生神经性一氧化氮合酶，从而促进勃起。而打哈欠作为一种原始的反射机制，是与生俱来的…

2020-05-30 19:29 430中医常识

饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能；　　牛奶具有滑肠、润燥之功能，对有习惯…

2020-05-30 17:45 647中医常识

中医认为，金橘性温，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃经，有化痰止咳，理气消食、疏肝解郁的功效。主治气郁不舒，胸胁胀痛，食滞纳呆，咳嗽咯痰等病症。　　…

2020-05-30 17:38 98中医常识

一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。中老年人如何自我保养?因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，…

2020-05-30 15:16 984中医常识

吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能，但是摄入过多的蔬菜也不会带来健康。　　…

2020-05-30 08:07 751中医常识

1、唱歌能够健脑　　唱歌要边唱边想，边想边思维，把歌词一句接一句的想出来、唱出来，活跃思维，促进了大脑的健康。同时发声有助于增加脑部血流量与氧气的交…