2020-06-06 10:20 795中医常识

1.巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的…

2020-06-01 15:10 219中医常识

梅花粥　　取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减…

2020-06-01 02:10 473中医常识

中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。　　芹菜粥　…

2020-05-21 14:40 936中医常识

一，肾喜欢黑色的食物。黑色的食物含有丰富的锌、铁、钙等矿物质。锌俗称ldquo;生命之花rdquo;，是肾脏离不开的性器官、性机能和正常发育所必需的物质；铁称…

2020-05-19 20:29 48中医常识

中医学认为，肝主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。医学专家将肝脏誉为人体内的ldquo;化工厂rdquo…

2020-05-19 03:25 129中医常识

中医如何养肝护肝　　1、平和心态养肝　　大怒会伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，因为愤怒会导致肝气上逆，血随气而上溢，从而损伤肝脏功能。因此，我们要想…

2020-04-22 19:31 126中医疾病

不少疾病都没有明显的症状，乙肝也是如此，那么日常生活中我们应该如何发现乙肝呢？养肝有什么要注意呢？3大症状预示乙肝来袭1、看精神诊断乙肝，首先要多留…