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2020-06-27 05:15 731药膳食疗
有一个好的记忆力是每个人的心声,在生活中我们常常见到很多人为了增强记忆力都选择食用一些药物,其实药物的食用也只是补充一些营养成分,在生活中,这些营…
2020-06-08 11:19 797中医常识
7、冬瓜益智汤 原料小冬瓜1只,肉块100克,菇、莲子适量,盐适量。 做法 取小冬瓜1只挖瓤洗净,用沸水煮10分钟后取出,加肉块、香菇、莲子肉及作料…
2020-05-27 14:07 622中医常识
1、鲜鱼 富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。 2、蛋黄 蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。 3、…
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