2020-06-10 05:02 20药膳食疗

1.坚果密封、避光、干燥　　腰果、大杏仁、开心果等坚果是节日常备食品，富含营养物质，对健康非常有益。但坚果所含脂肪和能量实在太高，多吃容易导致肥胖。…

2020-06-10 03:52 40药膳食疗

过年买什么零食最好？　　1.杏仁　　营养价值杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的…

2020-06-10 00:12 328药膳食疗

1.栗子mdash;mdash;补肾　　栗子素有ldquo;干果之王rdquo;的美誉，在国外它还被称为ldquo;人参果rdquo;。祖国医学认为，栗子味甘性温，无毒，有ldquo;益

2020-06-06 10:57 408药膳食疗

好零食一览表　　1、杏仁　　营养价值杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在…

2020-06-06 08:51 10药膳食疗

选购年货糖果的7个技巧　　1、包装　　品质优良的糖果，包装纸防潮性好，商标图案、糖名、厂名清楚，糖果包装严实、紧密、整齐，无破裂松散现象，高级糖果有…

2020-06-01 20:03 554药膳食疗

春节年货采购注意事项　　一、储藏烹调篇　　1、年糕不要放冰箱冷冻和风干都容易造成年糕表皮脱水龟裂，最好的方法是用保鲜膜封上，在自然环境温度下，放三五…

2020-05-30 16:31 254中医常识

选购要诀　　精挑细选索要消费凭证　　购买年货时要精挑细选，并向商家索要消费凭证。在采访中，业内人士提出以下几点建议供大家参考。　　一。看包装。无论…