2020-06-14 10:18 417中医常识

春季腹泻的两大危害　　1.可使水、电解质失调和酸碱平衡紊乱。　　腹泻患者从大便中丢失大量水分和无机盐，当水分超过体重的5时，就会出现一系列问题。缺钾可…

2020-06-14 08:55 600中医常识

春季如何预防便秘?　　1、生活要有规律，保证充足的睡眠，下班后，不要久坐在电脑桌、麻将桌或酒桌前;每天定时大便，一般以5～10分钟内为宜。　　2、清晨饭前…

2020-06-14 08:25 703中医常识

预防春困方法五、利用味觉刺激提神醒脑　　平衡饮食，荤素搭配，甜酸苦辣咸鲜调味适当，可以刺激人体神经，增强食欲，以满足春季因人体新陈代谢旺盛而能量需…

2020-06-14 04:36 820中医常识

一是尽量缩小室内、外的温差。在ldquo;冷尾暖头rdquo;将出现ldquo;返潮rdquo;前，使用暖气、电烘箱等热源设备加热室内，使室内温度等于或稍高于室外温度。　…

2020-06-14 02:38 134中医常识

一、及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。　　二、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激…

2020-06-14 01:24 731中医常识

心血不足宜食当归　　若本身属寒底，加上月经、生产或大病影响，女性较容易出现心血不足。中医指ldquo;心主血rdquo;，气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白…

2020-06-13 23:25 104中医常识

中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大ldquo;撒气穴位rdquo;，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。　　中医认为，肝气郁结是由肝失…

2020-06-13 20:48 472中医常识

女性贫血吃什么好?　　【归地烧羊肉】　　配方羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。　　制法将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、…

2020-06-13 18:19 96中医常识

治疗男性前列腺炎的方法有哪些?　　忌久坐、熬夜　　不要久坐不起，开车、喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜…

2020-06-13 11:39 35中医常识

7、补锌　　海产品如紫菜、海带，含有丰富的锌，每周可进食1-2次。　　8、补钾 》》精彩推荐西红柿汤提高男性生育力　　缺钾会使人疲倦无力，因此在春季应注…