2020-05-29 18:37 300中医常识

起居养生　　起居养生是指顺应自然变化规律，做到起居有常、劳逸结合、动静相宜等一系列养生措施。做到按时作息，保证足够的睡眠时间；慎适冷暖；适当运动，…

2020-05-29 03:43 456中医常识

小编推荐夫妻千万不可过房事的6个时间　　《素女经》中提到的ldquo;合阴阳rdquo;、ldquo;避九殃rdquo;，也是指的此类禁事。其言曰ldquo;人之始生，本在于胎合…

2020-05-28 20:10 82中医常识

推荐阅读房事过度的症状及进补方法　　5.徐徐迟久，以和为贵　　从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。　　6.…

2020-05-27 10:47 843中医常识

中医养生话ldquo;七情rdquo;mdash;mdash;祖国医学认为 人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称ldquo;七情rdquo;。其中怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的维…

2020-05-27 02:08 69中医常识

3、欲不可纵　　如果放纵欲望，面临的将不仅仅是不孕的问题，而且还会减损个人的寿限。　　中医认为纵欲首先会损伤肝精，肝精受损会后出现的病象是眼花，同时…

2020-05-26 12:19 120中医常识

秋季房事应要注意以下几点　　秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，…

2020-05-26 00:11 887中医常识

春季　　阳气上升，万物欣欣向荣。在这样的季节里，人也应和万物一样，勿使思想意识和身心活动受到任何压抑，应让其充分地发生，尽量使身心保持一种畅达的状…

2020-05-19 22:28 416中医常识

中医认为，人体与周围环境是一整体，自然界有什么变化，人体也就有相应的变化。因此，随自然界气候变化，房事养生也应不同。如果气候变化急剧，超过了人体机…