2020-06-27 19:15 871药膳食疗

冬季天气寒凉，很多人会有手脚冰凉的情况，尤其是女性。冬季手脚冰凉可以通过饮食来调理，下面我们一起来看看冬季手脚冰凉的食疗。　　冬季手脚冰凉吃什么食…

2020-06-26 07:55 727药膳食疗

1、羊肉　　羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到ldquo;暖身rdquo;效果。　　2、韭菜　　韭菜…

2020-06-25 18:06 784药膳食疗

阳气不足致手脚冰凉　　冬季天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不…

2020-06-24 22:06 629药膳食疗

营养师解答　　一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。ldquo;虚寒rdquo;的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体…

2020-06-24 20:28 771药膳食疗

产热食物　　低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋…

2020-06-11 07:14 646药膳食疗

随着季节的变化，天气会慢慢越来越冷，很多女性在寒露过后手脚就开始冰冷起来。今天小编就为大家带来治疗手脚冰凉的办法，快来看看吧！　　手脚发凉喝三红汤…

2020-06-11 07:10 792中医常识

中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等证型　　1、肾阳虚衰型　　肾阳又称ldquo;命门之火rdquo;，它是人体热能的源泉。肾阳…

2020-05-30 23:49 81中医常识

美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁会怕冷。贫血的女性体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13，当增加铁的摄入后，耐寒能力会明显增…

2020-05-27 09:32 163中医常识

丹参酒　　将丹参200克粉碎，用米酒1000克浸泡半个月，早晚服用，每次15毫升。　　本方具有温经通络、活血化瘀的作用。其中丹参补血活血，米酒性质偏温，用其…

2020-05-25 20:58 360中医常识

双腿冒凉气肾阳虚　　如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或…