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2020-05-21 12:57 81中医常识
做护肝操干洗腿，两手紧抱一侧大腿根，稍用力向下摩擦到脚踝，然后再往上到腿根。或也可揉腿肚，即以两手掌夹紧一侧的小腿肚，旋转揉动。卧姿养肝。春季宜早…
2020-05-21 10:14 811中医常识
下面简介几种养肝护肝的方法: 多喝水mdash;mdash;mdash;减少毒素损肝脏 初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还…
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