2020-06-26 08:41 446药膳食疗

1、大麦及大麦芽　　含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合…

2020-06-25 18:11 706药膳食疗

按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春…

2020-06-25 00:54 568药膳食疗

1、花生小米粥　　材料小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。　　做法将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;锅…

2020-06-24 15:52 147药膳食疗

一、早吃咸晚吃甜可清肠养胃　　自古有ldquo;朝朝盐水，暮暮蜜糖rdquo;的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按照中医…

2020-06-24 06:21 588药膳食疗

■ 鸭肉粥　　材料鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。　　做法1、一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水份。2、油热放姜片，倒入鸭肉翻炒，下米炒香…

2020-06-23 07:24 26药膳食疗

南瓜mdash;mdash;排毒护胃　　因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载ldquo;南瓜性温，味甘，入脾,胃经rdquo;，能补中益气、消炎…

2020-06-18 00:32 452中医常识

从中医角度看，要想护好胃，应该注意以下两点　　1.早餐要吃热　　吃ldquo;热食rdquo;才能保护ldquo;胃气rdquo;。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单指胃…

2020-06-08 21:38 503药膳食疗

端午节饮食应注意少吃粽子　　虽然说粽子是端午节的特色饮食，但是为了身体的健康，粽子也是一定不能够多吃的。这主要是因为，粽子的主要成分是糯米，糯米本…

2020-05-28 13:29 94中医常识

小编推荐哪些人进补不适合吃固元膏？　　1、南瓜　　含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。　　2、木瓜　　含…

2020-05-21 07:22 511中医常识

平时工作累了，或晚上吃完饭看电视时，都可以用手轻轻按摩腹部的上中下三脘穴，充分调动起它们的积极性，对于打好保ldquo;胃rdquo;战、防治胃部疾病会有很好…