2020-06-05 17:24 57药膳食疗

夏日炎炎，多吃苋菜能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。这是因为它所含丰富的铁，可经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。同时它含有丰富的铁、钙…

2020-06-05 07:25 433药膳食疗

魔芋　　又名ldquo;鬼芋rdquo;，在中医上称为ldquo;蛇六谷rdquo;，是有名的ldquo;胃肠清道夫rdquo;、ldquo;血液净化剂rdquo;，能有效清除肠壁上

2020-06-05 04:48 287药膳食疗

助肝排毒　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来…

2020-06-05 02:47 352药膳食疗

雾霾天如何给肺部排毒？　　多做深呼吸能给肺脏排毒　　1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝…

2020-06-04 18:03 379药膳食疗

餐前一杯水帮助肠胃做运动　　第一步，餐前一杯水帮助肠胃做运动　　人体经过8小时睡眠，消耗了大量的水分和营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态，在开始…

2020-06-04 15:27 714中医常识

海带　　海带含有的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外。　　推荐菜谱鲜笋萝卜海带汤　　主料竹笋200克，海带25克，胡萝卜600克，水适量…

2020-06-02 20:46 192中医常识

检查肾脏是否有毒的方法　　1.月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。　　2.水肿…

2020-06-02 16:57 591药膳食疗

葡萄葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患…

2020-06-02 09:10 276药膳食疗

红豆　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提…

2020-06-02 05:41 503中医常识

海带和紫菜　　它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。…