2020-06-28 23:30 150药膳食疗

立春之后，天气逐渐转暖，大家会感觉到困倦、疲乏、头晕欲睡等，这就是春困，其是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。春困或多或少会给正常工…

2020-06-26 15:01 296药膳食疗

1、糯米红枣粥　　糯米红枣粥不仅可以很好的帮助大家解除春乏春困带来的困扰，而且还相当的美味好喝，所以在春季的时候，大家如果被春困折磨的话，不妨每天喝…

2020-06-26 12:55 487药膳食疗

1、核桃丹参佛手饮　　材料核桃仁5个、佛手片6克、丹参10克。　　将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即…

2020-06-26 08:24 652药膳食疗

春天养生粥一山药枸杞粥　　原料山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花、小葱。　　做法　　1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；　　2、将泡好的米放…

2020-06-26 07:15 471药膳食疗

民间早已有ldquo;春饮花茶rdquo;之说，中医学认为，在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪，而浓郁的茶香，又能促进人体阳气生发，令人神清气爽，自然…

2020-06-25 15:42 719药膳食疗

专家表示，春困是由于季节交替、气温转暖而给人们带来的生理反应。在寒冷的冬天，为维持正常体温，人体皮肤毛细血管收缩，外周血流量减少，从而减少热量的散…

2020-06-23 15:54 240药膳食疗

韭菜豆渣饼　　推荐理由平时我们喝豆浆的时候，很多人都会把打完豆浆后剩下的豆渣倒掉，这样蛮浪费的，其实大豆能够降低心血管病发病率，降血压，降血脂，抗…

2020-06-23 07:47 659药膳食疗

春天，阳光普照，气温上升，皮肤血管渐渐扩张，血流量大大增加，汗腺和毛孔也随之开放。但是，人体血液总量并未增加，致使大脑血液供应量相对减少，大脑供能…

2020-06-18 19:29 711中医常识

而到春天，由于天气变暖，大地复苏，皮肤血管和毛孔渐渐扩张，皮肤的血流量大大增加，但由于人体内血液的总流量是相当稳定的，供应皮肤的血液增加，相对来说…

2020-06-18 16:46 911中医常识

芪精枣汤 黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。1日1剂，治气虚体弱，倦怠乏力。　　核桃丹参佛手饮 核桃5枚，佛手片6克，丹参10克，将丹参、佛手煎汤，核桃…