2020-06-12 11:32 36药膳食疗

春节长假，很多人的饮食作息开始变得不规律，每天忙着走亲访友少不了美酒佳肴，身体更是少不了ldquo;折腾rdquo;。然而你却不知道管不住嘴，暴饮暴食则是健康…

2020-05-30 12:04 222中医常识

1、不要让自己暴饮暴食，也不要遗漏或减免任何一餐，特别是早餐。有研究证明，暴饮暴食不吃早餐的人特别容易肥胖。　　2、细嚼慢咽，慢慢品尝每一口食物，从…

2020-05-30 09:14 295中医常识

③巧吃剩饭菜健康不浪费　　过节期间，不论是在家团聚还是在外吃年夜饭，主食、菜品都会相当丰富，那么吃省下的饭菜怎样处理比较妥当呢？　　王宜认为，首先…

2020-05-30 06:23 900中医常识

心血管疾病　　春节提前天冷注意保暖　　春节期间，对于心血管疾病的患者来说，是发病的ldquo;危险期rdquo;。每年都会有心脏病突发的人，如果应对不及时还会…