2020-06-26 00:37 825药膳食疗

1、饮食要清淡　　素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少…

2020-06-24 20:34 679药膳食疗

1.辛辣食物　　对于外阴炎女性而言，各种各样辛辣、刺激性的食物都死应该尽量避免的。因为这类食物是诱发外阴炎以及导致阴部炎症加重的罪魁祸首。经过研究发…

2020-06-24 10:39 17药膳食疗

1、蟹要现蒸现吃，不要存放　　一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。　　2、吃蟹不要乱嚼一气　　吃蟹时，在开盖后…

2020-06-23 12:51 981药膳食疗

要点一、阿胶猪瘦肉汤　　做法阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切块，连同葱白、党参、枸杞子放进砂锅内煮汤…

2020-06-23 09:30 997药膳食疗

饮食是人类维持生命的基本条件，而要使人活得健康愉快、充满活力和智慧，则不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄…

2020-06-23 08:21 1016药膳食疗

人流对身体的害处想必女士们都知道，除此之外，这项手术本身也存有风险，可能出现麻醉事故甚至造成死亡。作为孕妇，应该如何配合麻醉医生和妇科医生，尽量减…

2020-06-19 21:08 916中医常识

因此，注意下述月经期卫生等事项是很必要的。　　1、应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等，以防止盆腔充血加重，增加不舒适感。　　2、保持外阴清洁，…

2020-06-19 12:49 220中医常识

因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。　　一要注意精神放松 指俗话说ldquo;心静自然凉。rdquo;所以，放松而安静的心境是夏季保健的前提条…

2020-06-19 04:23 693中医常识

中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高，头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。　　夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发…

2020-06-18 21:21 948中医常识

古人认为大自然中的阴阳是交互变化的，要想健康，就要顺应这种阴阳变化。春天，白天开始逐渐变长，阳光也越来越充足，阳气生发;到了秋天，白天开始越来越短，…