2020-05-25 16:31 623中医常识

合欢花粥　　材料合欢花30克、粳米100克、红糖适量。　　制法将合欢花与洗净的粳米加适量水，熬到粥稠即可，睡前温服。　　功效合欢花具有理气安神、舒郁活络…

2020-05-25 15:16 233中医常识

莲子百合雪耳鸡蛋糖水　　白莲子30g、百合10g、银耳25g、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量。将所有材料洗净泡发准备好之后，煲开一锅水，将莲子、百合、银耳放入锅…

2020-04-26 08:23 651中医疾病

中医语炎热夏季，别忘了来杯酸梅汤，我们都知道老北京的酸梅汤非常出名，骄阳似火，烤的人无精打采，这时来点酸梅汤真是清凉可口。我国很早以前就有酸梅汤。…

2020-04-17 18:01 680中医常识

吃饭前后忌游泳空腹游泳不仅会影响食欲和消化功能，也容易在游泳中发生头晕乏力等意外情。饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。…

2020-04-15 00:15 346中医常识

葛根粥材料葛根粉20克，粳米50克。做法粳米洗净后入锅，加水适量煮粥，待熟烂时，放入葛根粉再煮片刻即可。可早晚食用。作用解暑清热，生津止渴。适用于夏季…

2020-04-14 22:09 925中医常识

在我们日常生活当中，其实有很多的食物可以用来消暑，比如金银花、菊花等。除了食疗消暑外，还有很多食物天生就可以帮大家防晒，也可以间接防暑。炎热夏天，…

2020-04-14 19:45 434中医常识

下面为大家介绍几款药膳粥，材料不多，制作简单，很适合一般家庭，您不妨试试。葛根粥材料葛根粉20克，粳米50克。做法粳米洗净后入锅，加水适量煮粥，待熟烂…