2020-06-28 21:24 727药膳食疗

菠菜味甘，性凉；入肺、胃经。有滋阴平肝，止咳润肠之功效。主治头痛、目眩、风火赤眼、消渴、口燥咽干、便血、衄血、便秘等症，并预防高血压。　　每100克含…

2020-06-24 17:41 435药膳食疗

中医认为ldquo;肾为先天之本rdquo;，ldquo;肾藏精，主生长，发育，生殖rdquo;，ldquo;肾主纳气，肾主水液rdquo;等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生…

2020-06-24 14:54 314药膳食疗

男人补肾吃什么好羊肉　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是…

2020-06-24 07:29 424药膳食疗

杜仲党参乳鸽汤　　功效此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。　　原料乳鸽…

2020-06-24 00:19 981药膳食疗

专家提醒千万不可盲目补。补肾需要科学。　　常见的男人补肾食谱　　常见的男人补肾食品有猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹、松子、红参、枸杞子、…

2020-06-23 10:38 15药膳食疗

板栗腊八粥补肾益气　　冬季正是吃板栗烧鸡、板栗烧排骨、街边糖炒板栗的好时节。但是很少有读者会想到用板栗来熬粥，南京自然医学会养生专家王城生副主任医…

2020-06-17 02:36 397中医常识

羊肉补肾　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。　　功效现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素…

2020-06-17 01:29 266中医常识

1 经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固…

2020-06-16 05:48 506中医常识

由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精…

2020-06-16 01:58 916中医常识

补肾壮阳粥1韭菜粥　　韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效可温肾壮阳。　　补肾壮阳粥2海…