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2020-04-18 10:24 511中医常识
改善办公桌的高度。最好是当双肩平放桌上时，头、颈、胸、腰挺直，肘关节屈曲约90deg;，双肩舒展自然而不耸肩注意工作姿势。写作时勿屈颈过度和过劳，少扭头…
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