2020-06-27 14:56 601药膳食疗

女性秋季容易受到疾病的袭击，可能是因为女性的身体较弱，所以女性秋季需要进步。那么女性秋季吃什么进补呢？　　女性秋季吃什么进补？　　1、核桃俗话说得好…

2020-06-25 09:57 378药膳食疗

由于夏季吃冷饮、苦瓜等凉性食物多，进入秋天后如果突然热补，肠胃乃至整个肌体会因巨大的反差而不适应，敏感人群可能会发生腹泻、发烧等症状。鸡属于热补，…

2020-06-24 07:35 627药膳食疗

鱼类产品味道鲜美，而且营养价值高，所含的蛋白质含量高，容易被人体所吸收，同时脂肪含量低，属于健康的食品。营养专家推荐秋季养生应该多吃鱼类，那么吃哪…

2020-06-09 10:52 617药膳食疗

秋季是最容易患病的季节，秋季也是最适合进补的季节。秋季进补吃什么呢？小编推荐ldquo;四大名补rdquo;。下面我们来看看ldquo;四大名补rdquo;各有什么进补食…

2020-06-06 03:17 913药膳食疗

第一补山药　　山药不仅有ldquo;神仙之食rdquo;的美誉，还有ldquo;食物药rdquo;的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大…

2020-05-19 23:35 527中医常识

秋天是人体最适宜进补的季节，稍加进补便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力。秋季不但是老年人和…

2020-05-19 17:46 263中医常识

今夏的闷热天让很多人的脾胃功能走弱　　经过苦夏的煎熬，清爽的秋季让人们食欲大增。可是，对于秋季养生最受关注的话题mdash;mdash;mdash;贴秋膘，很多人还…