2020-06-26 06:40 573药膳食疗

1、忌酸　　立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气…

2020-06-12 00:14 85中医常识

4、每天梳头百下　　《养生论》说ldquo;春三月，每朝梳头一二百下rdquo;。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的…

2020-06-11 23:30 195中医常识

立春是阳气初生之意，表示自然界万物复苏的春季开始，也是人们一年中养生的好时机。　　乐观开朗mdash;mdash; 春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，…

2020-06-11 23:07 151中医常识

立春，是二十四节气之一，又称ldquo;打春rdquo;，ldquo;立rdquo;是ldquo;开始rdquo;的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为

2020-05-21 13:34 277中医常识

珍珠三鲜汤　　【配料】 鸡肉脯50克，豌豆50克，西红柿1个，鸡蛋清1个，牛奶25克，淀粉25克，料酒、食盐、味精、高汤、麻油适量。【做法】 鸡肉剔筋洗净剁成…

2020-05-21 09:14 602中医常识

从立春起，冬季结束，春季开始。但从气象学而论，冬天还没有过去，所以这个月的温度非常多变。外界大气候，身体小舞台。体内阴阳二气交战，结果常是ldquo;火r…