2020-06-29 05:04 392药膳食疗

对于女性朋友，经期到来的时候，什么食物能吃？什么食物不能吃是很重要的，这些关系到你的健康。那么多数女性朋友真的知道经期怎么吃吗？不妨跟着小编一起好…

2020-06-11 14:55 405药膳食疗

月经期间的饮食对于女性的身体健康起到了非常重要的作用，很多的水果是女性月经期间不能吃的，那到底经期不宜食用的水果有哪些？让小编告诉你。　　经期不宜…

2020-06-09 07:21 147中医常识

一、含咖啡因的饮料会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。　　二、高钠食物使乳房胀痛造…

2020-06-07 08:33 416中医常识

巧克力巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱…

2020-06-06 01:40 30中医常识

1、忌生冷食物，宜食温热。　　中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不…

2020-06-05 01:58 646中医常识

一些属性偏凉的食物，也都应该避免在经期内食用　　刘医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、…

2020-06-04 15:04 809中医常识

经期不该多吃的食物　　其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸…

2020-05-21 09:36 99中医常识

高钠食物　　高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。　　糖　　糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。　　酒　　酒会消耗身体内维…