2020-06-28 09:26 606药膳食疗

苦瓜骨头汤的做法一苦瓜排骨汤　　食材排骨400克，苦瓜200克，鸡蛋1只，香菇20克，香葱2棵，生姜1块，面粉适量，料酒1大匙，五香粉2小匙，精盐2小匙，味精1小…

2020-06-23 23:04 976药膳食疗

1.苦瓜　　苦瓜的口感稍有点苦，因此很多不习惯这种口味的人会极度的排斥这种食物，但专家指出，苦瓜肉质柔嫩，性寒味苦，具有非常有效的降血糖的功效。并且…

2020-06-19 15:49 252中医常识

夏季要吃苦，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是，ldquo;吃苦rdquo;也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适…

2020-06-17 22:01 490中医常识

苦瓜别名凉瓜，属于葫芦科苦瓜属。它的营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等，还含有多种氨基酸以及果胶等营养成分。苦瓜富含膳食纤维和维生…

2020-06-15 04:27 536中医常识

苦瓜是我们平时经常吃的蔬菜，营养物质是很丰富的，而且苦瓜在平时所具有的功效也是很多的，苦瓜中含有人体所需的很多种营养物质，食用之后对身体健康是有好…

2020-06-15 02:59 978中医常识

日常生活中减肥的方法是很多的，食疗的减肥法，运动减肥法等，这些在平时都是很受欢迎的减肥方法，苦瓜是我们平时经常吃的蔬菜，由于苦瓜的味道是苦涩的，因…

2020-06-15 00:51 952中医常识

虾仁和苦瓜在平时都是很常见的食材，不过二者的营养价值都是很高的，经常食用的话，对身体健康的好处是很多的，虾仁大家都知道，蛋白质的含量是很高的，苦瓜…

2020-06-14 16:44 26中医常识

苦瓜酵素是采用苦瓜进行加工处理发酵而成的一种饮料，主要是包含了苦瓜的药用价值，我们都知道苦瓜是可以清热解毒的，对于降低血糖以及清除血管的污染是很好…

2020-06-12 15:08 19中医常识

苦瓜，可以说是让人又爱又恨，人们既喜欢苦瓜的营养价值和主要功效，但是也十分不喜爱苦瓜的苦味。苦瓜烹饪方式很多，那么苦瓜可以生吃么？一般来说，我们是…

2020-06-12 10:09 632中医常识

说起来苦瓜这种水果人们应该都不陌生，这是人们日常生活中很常见的水果，而人们想起来苦瓜应该都是其涩涩的口感，但是虽然其吃起来的口感有些发涩，但是还是…