2020-05-21 03:17 823中医常识

三红汤　　ldquo;三红汤rdquo;，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常…

2020-05-21 00:03 559中医常识

冬天的主气是寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。　　通常而言,阳虚、血虚和气虚的人…

2020-05-20 23:49 795中医常识

中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补。　　气血不足即中医学中的气虚和血虚…

2020-05-20 15:47 524中医常识

忙碌男人　　莲子芡实粥养心安神。　　这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状，还…

2020-05-20 14:48 318中医常识

骨灰级夜猫族　　即使不是周末，也天天通宵打游戏　　熬夜时身边总是备了一大堆零食，致使肠胃越来越差　　生物钟已经完全打乱了，日夜颠倒　　精神越来越差…

2020-05-20 14:26 623中医常识

人工流产是指在妊娠12周以内人为地终止妊娠，即人们常说的ldquo;人流rdquo;。ldquo;人流rdquo;术后，子宫内膜受到损害，出血较多，若不注意调养，可使阴道出…

2020-05-20 12:49 393中医常识

比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，…

2020-05-20 11:49 607中医常识

1. 花生米　　花生，又称长生果。中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效。　　特别提醒每天最好不要超过10颗。因为生花生性偏凉，生食过多，易导致…

2020-05-20 10:43 396中医常识

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。当时感觉腰部如绳缠一样又紧…

2020-05-20 10:13 225中医常识

在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。　　许多人只知ldquo;用眼rdquo;，却不知ldquo;养眼rdquo;，通宵达旦地在用电脑…