2020-05-27 12:30 52中医常识

枸杞子 当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。超市有卖，一天吃一两。　　何首乌 炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。　　杜仲 泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。　　…

2020-05-27 11:53 635中医常识

中医说 ldquo;肾是先天之本rdquo;，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士，则应多吃些帮助消化的零食，令消化系统更顺畅…

2020-05-27 11:31 798中医常识

紫菜　　含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中还含有丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。…