2020-06-24 00:42 771药膳食疗

养气补血的食物　　古人常用ldquo;面若桃花rdquo;来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质…

2020-06-08 09:21 500中医常识

黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。　　黑芝麻炖鸡黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。　　何首乌　　补肝肾，益精血，用于更年期…

2020-06-07 20:28 916中医常识

补血最好的食物　　红枣，对于ldquo;一日三枣，青春不老rdquo;的红枣，它的补血功能当之无愧地排行第一。药王孙思邈就极力推崇大枣，认为大枣的养气补血叹为…

2020-06-03 08:45 98药膳食疗

1.乌骨鸡肉　　自古以来乌骨鸡就是女性滋阴补肾、补血养颜的佳品，我国中医指出乌骨鸡性平，有着很好的补血益阴，退热除烦的功效。特别是对于一些长期虚劳骨…

2020-05-31 16:25 535中医常识

养颜补血燕麦粥　　突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵!　　先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清…

2020-05-28 16:13 301中医常识

推荐阅读阿胶功效大全及滋补禁忌　　桑葚　　干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中ldquo补血果rdquo的称号。一…