2020-06-11 06:55 593中医常识

泥鳅平民海参的替代品　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等，营养价值和海参非常接近，是平民海参的替代品。其味甘，性平，…

2020-06-11 06:18 506中医常识

9、用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛…

2020-06-11 04:56 407中医常识

五、药物进补要注意防上火。冬季常用补药有红参、鹿茸、鹿胎、杜仲、山药、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、制首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、…

2020-06-11 02:12 288中医常识

现代女性既追求身材窈窕，又想拥有光泽红润的容颜，这是一件颇令人为难的事，想要身材窈窕，就得减肥；想要容颜好就得补充营养。那么好身材与好容颜能否两全…

2020-06-11 01:57 531中医常识

9、吴茱萸粥　　吴茱萸、生姜、葱白各少量，粳米50克。将吴茱萸研为细末，用粳米先煮粥，待米熟后下吴茱萸末及生姜、葱白，同煮为粥。　　功效补脾暖胃，温中…

2020-06-10 23:13 888中医常识

时下，补肾药品的广告塞满了人们的耳目，广播、电视、报纸上随处可见，于是乎许多人都有了这样的疑惑 ldquo;我肾虚吗?rdquo;，ldquo;选哪种补肾药都是看到广…

2020-06-10 23:12 422药膳食疗

茶树菇不仅可以滋补气血，保养身心，做法简单又美味，还可以在家里来客人的时候狠狠地秀一把，岂不两全其美!那么我们一起来看看茶树菇烧肉的做法吧!　　一、…

2020-06-10 22:36 879中医常识

18到30岁的女性注意补铁　　20―30岁是女性成熟期的开始，也是生理机能的最佳时期。但调查表明，这一时期有64的女性会出现程度不同的贫血现象，因此，饮食中…

2020-06-10 22:32 237药膳食疗

一般减肥的人是很禁忌夜宵的，但是吃夜宵也是有很多常识的，知道了这些小常识你就放肆的去吃夜宵，而且又不会长胖。 1 、黑巧克力　　对于减肥的人来说，巧…

2020-06-10 22:21 297中医常识

饮料不能替代水　　饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病；饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害…