2020-04-18 00:55 297中医常识

按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。一术运元。右手按囱门，左手按枕骨，各做旋转按摩36次…

2020-04-17 21:28 812中医常识

刚刚大学毕业的小李是一家报社的记者，由于职业关系她经常加班到深夜，最近一段时间，她一向都准时的月经开始紊乱了，并且经色暗红，有时有血块，每次来月经…

2020-04-17 14:50 186中医常识

大概它十分爱惜鱼鳞，怕鱼鳞擦掉，所以苏东坡又称它为ldquo;惜鳞鱼rdquo;；鲥鱼性情猛勇暴躁，其他鱼类碰到它，就会被它腹下的菱形鳞划破，所以又称ldquo;混…

2020-04-17 12:17 341中医常识

羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气寒冷，吃上一顿羊肉火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但是专家指出，…

2020-04-17 11:31 226中医常识

秋收冬藏，秋冬季节一向是滋补的最佳时机。一些滋补中药材如高丽参、冬虫夏草等，可激发人体内在的免疫机制，扶助正气，增强体质，提高机体抗病能力，起到药…

2020-04-17 11:20 677中医常识

俗话说ldquo;今冬进补，来春打虎rdquo;，秋冬进补的习俗历史悠久，而且深入人心，具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补，是指食用那些具有扶正补虚、强身…

2020-04-17 08:38 49中医常识

益脾清蒸山药功效补脾胃、益肺肾。主料鲜山药500克，枸杞子10克，大枣5个。辅料熟猪油、桂花酱、白糖各适量。制法1.山药洗净，去皮，切成6厘米长段，用开水烫…

2020-04-17 08:20 677中医常识

芝麻，《神农本经》说，它主治ldquo;伤中虚羸，补五内、益气力，长肌肉，填精益髓。rdquo;《本草经疏》说ldquo;胡麻益脾胃、补肝肾之佳谷也。rdquo;《本草求…

2020-04-17 07:17 151中医常识

据营养学家测定，肉鸽肉含蛋白质24.49，超过牛、羊、鸡、鸭、猪等肉类食品，而脂肪仅占0.73，又低于其他肉类，故被誉为ldquo;高级营养佳品rdquo;。据科学家、…

2020-04-16 22:15 934中医常识

贫血不会要命，但是会令整个人看起来没有精神，而且贫血又会为女性带来一些身体不适，例如头晕等问题。而解决贫血问题，最有效方就是从食疗开始。贫血起来也…