2020-06-08 15:31 904中医常识

要鉴别品种　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的ldquo;乳酸饮料rdquo;，其不具备酸奶的保健作用…

2020-06-07 17:13 648中医常识

喝完及时漱口　　随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。　　不宜与某些药物同服　　氯霉素、红霉素等抗生素、…

2020-06-07 16:51 489中医常识

酸奶并非喝多少都不会胖　　它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽…

2020-06-07 14:04 652药膳食疗

酸奶是以牛奶为原料、经发酵过程而制成的饮料，含有丰富的营养以及多种养生功效。然而酸奶在人体具体发生的功效也与饮用时间有关午后喝酸奶防辐射功效最强，…

2020-06-07 02:32 190药膳食疗

1.乳糖不耐受者。　　牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的ldquo;元凶rdquo;。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，因此会减少ldquo;乳糖…

2020-06-07 01:53 819中医常识

要鉴别品种　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的ldquo;乳酸饮料rdquo;，其不具备酸奶的保健作用…

2020-06-06 21:56 511中医常识

1、并非量越大越好　　许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。　　记者…

2020-06-06 20:01 477药膳食疗

一、饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。　　人在通常状况下，胃液的PH值在1mdash;3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌…

2020-06-05 23:20 140药膳食疗

一、要鉴别品种。　　目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的ldquo;乳酸奶rdquo;，其不具备酸牛奶的保…

2020-06-05 01:50 291药膳食疗

酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。众所周知，酸奶可以补钙。那么，酸奶是有什么制作而成…