2020-06-29 01:20 548药膳食疗

冬季感冒高发，很多人总是到了感冒出现才开始注意，其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生食谱，无论是对于…

2020-06-26 00:26 445药膳食疗

营养分析表明，香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类 组成的挥发油及苹果酸钾引起的，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕…

2020-06-25 22:48 953药膳食疗

，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强…

2020-06-25 10:03 320药膳食疗

喝茶的好处多多，不过要知道，不同季节应该喝不同的茶。秋季后天气渐凉，喝红茶再合适不过。红茶属于温热性质的，能帮助女性暖胃驱寒。秋季喝茶养生，学习几…

2020-06-25 09:00 978药膳食疗

1、ldquo;五神饮rdquo;　　将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅…

2020-06-22 23:57 90药膳食疗

白菜姜葱汤 ≮美食原料≯白菜120克，生姜、葱白各10克。≮美食做法≯将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。≮美食服法≯日饮2次，…

2020-06-19 16:11 196中医常识

感冒不好受，女性特殊时期感冒更是让人烦恼。如何在经期预防感冒，3招用药常识教你经期防感冒。　　一、风寒感冒　　感受风寒，症状以恶寒重、发热轻，鼻塞流…

2020-06-19 02:17 718中医常识

研究证明，一年之中冬季比夏季的抵抗力有所下降。室温试验也证明，室温较低时，肺功能会受到明显妨碍，这样给感冒病毒侵犯肺部造成可乘之机，从而引起感冒。…

2020-06-15 22:31 50中医常识

医学专家发现，有人冬季很少感冒，秘诀是洗温水澡、喝热饮。这两者都能增强抵抗力，让人们免受感冒侵扰。　　专家指出，从生理角度来讲，人体喜欢温暖的环境…

2020-06-14 03:52 984中医常识

葱、蒜　　葱和蒜在春季营养最丰富、最嫩、最香、最好吃，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。　　蜂蜜　　蜂蜜有促进人体健康和延年益寿的特殊作用。大…