2020-06-24 08:49 560药膳食疗

1.麦冬粥麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥。每天早晚服用。　　2.百合杏仁粥鲜百合50克、杏仁10克、粳米50克，共煮稀粥…

2020-06-24 08:21 527药膳食疗

七款滋阴益气菜有效防秋燥珠玉二宝粥、阿胶糯米粥、秘制银杏酱丁、大枣乌梅汤、清炖仔鸽汤、参麦甲鱼、白莲杏仁鲜奶露。　　一、珠玉二宝粥　　原料生山药50…

2020-06-07 11:45 465药膳食疗

【降火的8种水果】　　香蕉　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口…

2020-06-07 10:02 978药膳食疗

莲藕mdash;mdash;祛除火气　　藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的体质。 1…

2020-06-06 05:07 689药膳食疗

1、莲藕　　中医认为，生藕甘，寒，无毒。熟藕甘，温，亦无毒。具有消瘀清热，除烦解渴，止血、化痰，治肺炎，肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。藕经…

2020-05-26 00:26 387中医常识

饮食养生保健的方法对ldquo;秋燥rdquo;有很好的预防效果，特别提出要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、…

2020-05-19 22:43 126中医常识

秋燥是怎么发生的　　河南省中医院传统医学诊疗中心主任刘爱华介绍，中医讲究ldquo;天人合一rdquo;，人的健康状况也是顺时应季的。夏天人们流汗过多，人体内…

2020-05-19 17:39 912中医常识

燥邪为患有两大特点，一是燥邪干涩，易伤津液;二是燥易伤肺。入秋后，可根据气候变化，按照ldquo;减辛增酸rdquo;的原则，通过饮食对秋燥进行调治。主要是多进…

2020-05-19 16:17 407中医常识

秋季天气逐渐变凉，秋风一起，雨水减少，温度下降，气候变燥，人体会发生一些ldquo;秋燥rdquo;反应，秋燥易伤津液，故秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主。另外…