2020-06-23 11:01 880药膳食疗

蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含人体所需氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用能提高人体对食物营养的吸收率。同时蘑菇还含有人体很难消…

2020-06-10 01:50 603药膳食疗

燕麦片的功效与作用　　1.预防心血管疾病。有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预…

2020-06-08 18:57 403药膳食疗

不同食物的巧妙搭配有助于更好地控糖。要保持血糖稳定，糖友应记住一个简单的饮食公式蛋白质+碳水化合物+健康脂肪。下面7组食物搭档就是这方面的典范。　　1…

2020-04-24 11:45 977中医疾病

高血糖想要降糖也可以试试中医，中医降糖的方法和药品也是有很多的。不过，小编要提醒大家的是中医降糖之前一定要先咨询医生可以通过哪些中药降糖，千万别吃…

2020-04-20 22:18 619中医常识

1、推任脉按摩方法紧贴腹部，自胸骨下至中极穴用力推擦2分钟左右。2、横推腹按摩方法用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回…