2020-11-20 07:23 726中医疾病

高血压是一种以动脉血压增高为准的临床综合症。认为成年人的正常血压在140/90mmHg或以下视为正常的血压范围。当我们的血压在140/90mmHg或以上时表明我们患有…

2020-06-26 19:03 311药膳食疗

1、苹果　　含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有…

2020-06-08 20:58 508药膳食疗

夏天降血压的蔬菜　　土豆　　降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点，富含多种抗氧化剂。研究发现，土豆还是微量元素钾的绝佳…

2020-06-01 23:14 13药膳食疗

高血压病的患病人群日趋年轻化不再是什么秘密，对于高血压患者，除了必须服用药物进行有效降压外，饮食调节、加强运动都是帮助降压的重要途径。　　预防高血…

2020-05-22 15:57 817中医常识

海蜇钩藤煲汤　　取海蜇250克，嫩钩藤20克，煲汤饮服。海蜇经高温即化成水。每日早晚煲服2 次，对降血压甚佳。蜂蜜拌芝麻　　蜂蜜50克，黑芝麻45克，将芝麻蒸…

2020-04-25 08:40 939中医疾病

我们都知道生活中有许多危害身体健康的心血管疾病，而其中高血压是比较常见的一种。那么中医有没有什么比较好的改善高血压的方法呢？哪些中药适合高血压患者…

2020-04-25 03:23 903中医疾病

现在不仅老年人常发高血压，年轻的都市白领们也因各种原因，如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发，让人们苦恼不已。下面来看看可以在日常生活运用的…

2020-04-24 06:57 813中医疾病

说到高血压，大家都不足以为奇了，如今高血压的发病率是非常的高的，已经成为了人类健康的一大杀手，会导致很多并发症的出现。那么高血压该如何治疗呢？中医…

2020-04-24 06:05 370中医疾病

高血压是常见的一种心脑血管疾病，而且会引发很多的并发症，严重威胁着我们的健康。那么我们该如何降压呢？除了服用降压药之外，我们还可以采取一些自我按摩…

2020-04-19 02:59 494中医常识

体力活动与高血压关系极为密切，体力活动少者发生高血压的危险性是经常参加体力活动者的1.52倍。体力活动分无氧运动和有氧运动。无氧运动如举重、角斗等，因…