2020-04-18 17:01 50中医常识

颈椎退行性病变是一种常见颈椎病。据脊柱外科专家、北京积水潭医院院长田伟博士介绍，这种病多见于40岁以上人群。他说，如果出现颈部长时间疼痛、手发麻、走…

2020-04-18 16:38 598中医常识

由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继…

2020-04-18 15:29 283中医常识

走好自然松懈状态的走路和站立状态使脊柱、颈椎无端受累。正确的走姿是站立时全身从脚心开始微微上扬，即收腹挺胸;双肩撑开并稍向后展;双手自然下垂;下颌微微…

2020-04-18 15:18 772中医常识

由于生活节奏加快、压力增大等原因，近年来颈椎病患者明显增加。黑龙江中医药大学附属第二医院医生提醒，日常生活中避免长时间伏案低头工作，以及注意枕头的…

2020-04-18 14:31 224中医常识

颈椎病是非常麻烦的常见慢性病。笔者曾患此病，采用一种简单实用、容易操作的家庭疗法，效果很好。现介绍如下，供大家参考。首先准备一个20times;40厘米的小…

2020-04-18 14:26 650中医常识

痰湿阻络型颈椎病食疗方1 薏米赤豆汤薏米、赤豆各50克，山药15克，梨200克。制法原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适用…

2020-04-18 14:14 252中医常识

长期处于空调环境里，久坐办公室工作，或长期使用电脑的人，颈肩部很容易疼痛、僵硬，这时触及大杼穴就会有异常的压痛感。这是因为，不当的姿势、过度的紧张…

2020-04-18 14:09 572中医常识

流行病学统计表明，成年人颈椎病的发病率占10左右;35岁至60岁的年龄段，发病率开始逐渐增加，60岁以上，颈椎病患者约占45左右。但是近年来这种多发病已明显年…

2020-04-18 13:29 954中医常识

工作一天下来,也许会肩膀酸痛,下面我们就来学习一下办公室护肩操吧。负重交替前平举练习时两脚自然站立，两腿自然伸直，双手正握重物置于体前，距离约同肩宽…

2020-04-18 13:23 42中医常识

经常伏案工作、缺乏运动，极易导致颈肌慢性劳损。如果你经常感到头晕、上肢麻酸、耳鸣、听力下降、视物不清或恶心、呕吐等，就要想到是否患了颈椎病。肩部的…