2020-04-14 22:32 349中医常识

海参粥水发海参50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。枸杞猪…

2020-04-14 21:40 405中医常识

失眠的问题却并非一朝一夕就能治好的事情，失眠所带来的痛苦只有那些饱受失眠折磨的人才真正体会个中的痛苦，失眠更需要长期的深沉治疗才能改善这个困扰。何…

2020-04-14 19:22 833中医常识

组成红枣50克、大米100克、水适量。制法红枣、大米洗净，放入锅内，加水煮熬成粥，即可。用法常服食。说明本粥简单易制，容易消化，色香味俱佳。谚云ldquo;要…

2020-04-14 19:10 846中医常识

传统医学上讲，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺，益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心…

2020-04-14 18:47 266中医常识

下面介绍几种降压降脂的食物茄子其紫色的皮营养丰富，其中含有丰富的维生素E及维生素P及花青素。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、…

2020-04-14 18:35 459中医常识

1.桂圆莲子茶主治对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。配方桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。用法将莲子煮熟炖烂，再加桂圆肉和泡开洗净的…

2020-04-14 10:36 291中医常识

芹菜黑枣汤原料 水芹菜500克，黑枣250克。制作 将黑枣洗净去核，与摘洗干净的芹菜段共同煮食。用法 佐餐服食。功效 补肝益肾、降压降脂。主治 适用于肝肾不足…

2020-04-14 08:41 329中医常识

1、阿胶粳米粥配方阿胶30克，粳米50克。制作去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。用法晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。功效养血止血，…

2020-04-14 07:14 301中医常识

气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗…

2020-04-14 06:45 803中医常识

形成少白头的因素很多，如人体长期缺乏维生素、叶酸，缺乏微量元素铜、铁、钴等；或相关的氨基酸摄入不足；内分泌功能紊乱，如垂体分泌的黑色素细胞刺激素减…